Terapi er hjælp til at skabe forandring. Du er velkommen, uanset hvilken problemstilling du kommer med. Kæmper du med stress, angst eller depression? Kører dit parforhold skævt? Eller hænger du fast i et uhensigtsmæssigt mønster? Så kan terapi være en hjælp til at arbejde med det, der forhindrer dig i at få det bedste ud af dit liv.
OBS Som en langsom overgang til pensionisttilværelsen har jeg skruet meget ned for mit arbejdsliv. Jeg er således kun i klinikken om mandagen. Derudover kan jeg tilbyde telefon- og videokonsultationer.
Terapi er samtaler, der kan føre til nye veje
Både psykoterapi og parterapi foregår som samtaler, hvor der sættes fokus på det, der er svært.
I terapien udforsker vi de tanker og følelser, forhold og mønstre, der skaber problemer. Disse mønstre er ofte gammelkendte og alligevel kan det føles næsten umuligt at trække sig selv i en anden retning. Ved at bearbejde de årsager, der ligger bag de gamle mønstre, skaber vi nye muligheder.
Individuel psykoterapi kan hjælpe, hvis du f.eks. lider af:
- Depression, stress og angst
- Lavt selvværd
- Særlig sensitivitet
- Overbelastning i forbindelse med egen eller pårørendes sygdom
- Sorg og gamle traumer
- Andre svære livssituationer
Parterapi kan være en hjælp, hvis I f.eks.:
- Skændes meget
- Er gledet fra hinanden og ikke længere kan mærke kærligheden
- Har oplevet utroskab
- Befinder jer i en krise
- Ønsker at arbejde med og udvikle jeres forhold
- Eller har brug for en afklaring af, hvorvidt I skal blive sammen eller gå fra hinanden med respekt for det gode, der har været
Uanset problemstillingen er du / I hjerteligt velkommen.
Jeg er eksamineret psykoterapeut, parterapeut og antropolog samt medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF) og af Dansk Center for Emotionsfokuseret Parterapi (EFT parterapi).
Ifølge persondataloven skal jeg gøre opmærksom på, at når du går i terapi hos mig, gemmer jeg dine kontaktoplysninger samt noter fra terapien. I min virksomhed er jeg den ansvarlige for, at data håndteres efter reglerne. Som din terapeut har jeg naturligvis tavshedspligt. Du kan læse mere om min datahåndtering under privatlivspolitik.